10 советов по уходу за собой во время экзаменационного сезона

Студенты, я смотрю на вас. Все мы знаем стресс сезона экзаменов. Этот пост мог быть или не быть вызван тем фактом, что у меня экзамены через две недели(Обещаю, я не пытаюсь откладывать написание этого). Это пост, который я собирался написать уже давно, потому что во время сезона экзаменов я замечаю, что не только я, но и мои сверстники начинают накачивать себя кофеином и забывают, что нам нужен сон, пока мы работаем всю ночь и постарайтесь не осознавать тот огромный стресс, который мы испытываем. У меня есть значительный опыт работы в качестве профессионального неорганизованного студента, и все же даже в последнюю минуту безумного учебы в попытке сохранить свои оценки я придумал несколько небольших способов, которыми мы, ученики, можем позаботиться о себе. Надеюсь, вам понравится этот пост, мне бы хотелось увидеть, как вы заботитесь о себе во время экзаменов!