125+ лучших цитат доктора Фила Макгроу: эксклюзивная подборка

Филлип Кэлвин МакГроу , также известный как доктор Фил, американский телеведущий, автор и бывший психолог, ведущий телешоу 'Доктор Фил'. Глубоко вдохновляющие цитаты доктора Фила Макгроу заставят вас взглянуть на жизнь по-другому и помогут жить осмысленной жизнью.

Известные цитаты доктора Фила Макгроу

Вы понимаете, что не можете играть в игру жизни вспотевшими ладонями? - Фил МакГроу

Люди создают свой собственный опыт. - Фил МакГроу

Реальности нет, только восприятие. - Фил МакГроу

Вы либо понимаете, либо нет. Станьте одним из тех, кто это получит. - Фил МакГроу

Успех означает разные вещи в разных сферах моей жизни, но в целом, если мне нужно в конечном итоге определить, что означает успех - итоговый результат - то для меня это означает, что семья здорова и счастлива. - Фил МакГроу

Восемьдесят процентов всех вопросов - это замаскированные заявления. - Фил МакГроу

Я думаю, что каждый родитель, каждое поколение хотели, чтобы их дети преуспели и имели более высокий уровень жизни. Но я считаю, что вины слишком много. - Фил МакГроу

Вы должны назвать его, чтобы заявить о нем - Фил МакГроу

Любить умно - значит верить в себя, в свою ценность и ценность. - Фил МакГроу

В этом мире есть больные люди. - Фил МакГроу

Подумайте обо всех случаях, ситуациях и обстоятельствах, когда вы были увлечены стремлением сделать себя правым, а не счастливым ... Чем упорнее вы боретесь за победу, тем больше вы проигрываете. - Фил МакГроу

Вы знаете, что мы действительно знаем, так это то, что в доме тех, кто запугивает, очень часто бывает насилие. - Фил МакГроу

Жизнь управляется, а не излечивается. - Фил МакГроу

Успешное похудение требует программирования, а не силы воли. - Фил МакГроу

Через год вы будете весить больше или меньше, чем сейчас. - Фил МакГроу

Я просто плохо разбираюсь в математике. - Фил МакГроу

Это не генеральная репетиция. - Фил МакГроу

Я имею в виду, послушайте, учителя не делают свою работу за деньги, очевидно, потому что мы платим им смехотворно маленькие суммы за то, что они вкладывают. Большинство из них выходят из собственного кармана за материалами и вещами, чтобы помочь детям и всем остальным. тот. - Фил МакГроу

Если тебе нужно чудо, будь чудом. - Фил МакГроу

У многих людей трагическое детство. Но вы знаете, что? Преодолей это. - Фил МакГроу

Когда вы вступаете в брак, ваша лояльность в первую очередь связана с супругом (а) и с семьей, которую вы создаете вместе. - Фил МакГроу

Трудно увидеть собственное лицо без зеркала. - Фил МакГроу

У людей, которые постоянно побеждают, есть четкая и продуманная стратегия. Они знают, что им нужно делать и когда им нужно это делать. Они записывают это, чтобы не сбиться с курса и избегать любой альтернативы, которая не приближает их к финишу. - Фил МакГроу

Если вы пытаетесь выбраться из долгов, вы должны относиться ко всему как к расходному материалу. - Фил МакГроу

Между членами существует взаимосвязь, которая связывает семью, во многом как альпинисты, которые скрещиваются вместе при восхождении на гору, так что, если кто-то поскользнется или ему понадобится поддержка, его поддержат другие, пока он не встанет на ноги. - Фил МакГроу

Жизнь - это марафон, а не спринт. - Фил МакГроу

Люди имеют право думать и говорить все, что хотят. Но вы имеете право не принимать это близко к сердцу и не реагировать. - Фил МакГроу

Интернет просто приносит в дом всевозможную информацию. Просто очень много отвлекающих факторов, много конкуренции за то, чтобы голос родителей находил отклик в детских ушах. - Фил МакГроу

В жизни у вас есть три варианта выхода из любой сложной ситуации. Удалите себя из ситуации, измените ее или примите ее. - Фил МакГроу

Чтобы научиться готовить бутерброд, не нужна стая диких лошадей. - Фил МакГроу

Я смущаюсь каждый раз, когда смотрю учителю в глаза, потому что мы просим его сделать так много за так мало. - Фил МакГроу

Лучше быть здоровым одному, чем болеть с кем-то другим. - Фил МакГроу

Еда - это механизм выживания, люди боятся отказаться от нее, потому что тогда они почувствуют себя сбитыми с толку и потеряются. - Фил МакГроу

Вам не нужно сердиться только потому, что у вас есть право сердиться. - Фил МакГроу

Почему так много браков рушатся? Потому что никого не учат, как жениться. Нас не учат, как выбирать себе пару или почему мы не знаем, как управлять своими эмоциями, будучи в браке, мы не знаем, как разрешить семейный конфликт. Женатых людей никогда не учили, почему они или их супруги чувствуют то же, что и они, и поступают так. Никто никогда не учил нас основам. - Фил МакГроу

Думаю, у меня лучшие кадры на телевидении. - Фил МакГроу

Если вы не знаете, кто вы, вы всегда будете уязвимы для того, что говорят люди. - Фил МакГроу

Потребность номер один для всех людей - это потребность в принятии, потребность испытать чувство принадлежности к чему-то и кому-то. Потребность в принятии сильнее в вашей семье, чем где-либо еще…. Если ваша семья не удовлетворит эту потребность, поверьте мне, ваши дети уйдут в другое место, чтобы искать ее, чтобы получить одобрение и принятие. - Фил МакГроу

Изменения могут происходить двумя важными способами: начать вести себя положительно или перестать вести себя отрицательно. - Фил МакГроу

Ты должен решить, послушай, вот кто я, это мой лучший способ представить себя, и я собираюсь ехать на этой лошади до финиша. Не всем это понравится, но это нормально. - Фил МакГроу

Нельзя надеть собаку перьями и назвать ее цыпленком! - Фил МакГроу

Если то, что вы делаете, не работает, измените это. - Фил МакГроу

Вставай и уходи из своей истории - Фил Макгроу

Вы получаете то, о чем просите в этой жизни. Если вы ничего не просите, вы ничего не получите. - Фил МакГроу

Вам следует подумать о смене места работы, прежде чем рассматривать продажу. - Фил МакГроу

Что ж, позвольте мне сказать вам, что если вам 45, у вас трое детей и вы находитесь в постменопаузе, вы не станете взвешивать то, что вы делали в день окончания средней школы. Выкинь это из головы. Это идеал, продиктованный СМИ, которого вы никогда не достигнете. - Фил МакГроу

Вместо того, чтобы стыдиться того, через что вы прошли, гордитесь тем, что вы преодолели! - Фил МакГроу

Вы делаете то, что делаете сегодня, потому что хотите, или потому что это то, что вы делали вчера? - Фил МакГроу

Правда версий не имеет, просто есть. - Фил МакГроу

Мы учим людей обращаться с нами. - Фил МакГроу

Если у вашего соседа совершенно другой взгляд на аборты, однополые браки, исследования стволовых клеток и все такое, вы все равно останетесь американцами. Ни один из вас не обязательно более патриотичен, чем другой. Ни один из них не любит свою страну больше, чем другой. - Фил МакГроу

Здравый смысл должен быть более общим. - Фил МакГроу

Большинство решений основано на немедленных результатах. - Фил МакГроу

Восемьдесят процентов всех выборов основаны на страхе. Большинство людей не выбирают то, что они хотят, они выбирают то, что они считают безопасным. - Фил МакГроу

Лидеры вдохновляют. Им не назначено лидерство. Они командуют этим. - Фил МакГроу

Есть большая разница между влюбленностью и влюбленностью. Между увлечением и влюбленностью - большая разница. - Фил МакГроу

Боль - это цена, которую вы платите за сопротивление жизни. - Фил МакГроу

О, все носят маски. Мы все делаем все возможное. Мы все пытаемся сделать заявление, я не говорю, что это плохо. - Фил МакГроу

Проверка реальности: вы никогда, никогда не сможете использовать похудание для решения проблем, не связанных с вашим весом. В зависимости от вашего целевого веса или нет, вам все равно придется жить с собой и решать свои проблемы. У вас по-прежнему будет тот же муж, та же работа, те же дети и та же жизнь. Похудение - не лекарство от жизни. - Фил МакГроу

Если бы я был в эфире и был просто ванильной личностью, которая выбрала безопасный путь и безопасный путь, постоянно пытаясь угодить всем людям, меня бы не было через две недели. - Фил МакГроу

Кто угодно может что-то сделать, когда захочет. По-настоящему успешные люди делают то, чего не хотят. - Фил МакГроу

Вы сами для себя самый важный ресурс, который заставляет вашу жизнь работать. Жизнь вознаграждает действие. Пока ваши знания, осознание, понимание и понимание не претворятся в жизнь, они не имеют никакой ценности. - Фил МакГроу

Я вырос на легкой атлетике, где люди ведут счет. - Фил МакГроу

Мужчины влюбляются в глаза. Женщины влюбляются в свои уши. - Фил МакГроу

Не ждите, пока вы окажетесь в кризисной ситуации, чтобы придумать кризисный план. - Фил МакГроу

Узнай, когда лучше заткнуться - Фил МакГроу

Я не совсем понимаю, что такое поп-психология, но мне это не нравится. - Фил МакГроу

Мой отец говорил: «Ты бы не волновался так сильно о том, что люди думают о тебе, если бы ты знал, как редко они думают. - Фил МакГроу

У всех должна быть возможность делать и быть всем, чем они могут быть. - Фил МакГроу

Мы гордимся тем, что благодаря шоу доктора Фила и Фонду доктора Фила у нас есть платформа, которая дает детям голос, необходимый им для достижения их целей в улучшении жизни. - Фил МакГроу

Если вы выйдете замуж из-за денег, вы заработаете каждую копейку. - Фил МакГроу

Вы должны понять, что это такое, и составить план, как этого добиться. И у плана должен быть график. Вы должны выбрать то, что можете себе позволить, а затем зафиксировать это и сделать это с энтузиазмом. - Фил МакГроу

Если вы хотите большего, вы должны требовать большего от себя. - Фил МакГроу

Сделай это! Успешные люди не просто сидят и думают о том, чем они хотят заниматься. Они последовательно и настойчиво предпринимают значимые, целенаправленные, целенаправленные действия. Каждый их шаг приближает их к желаемому результату. - Фил МакГроу

Вам не нужна веревка, чтобы ущипнуть незнакомца за задницу. - Фил МакГроу

Если вы не знаете, чего хотите - и я имею в виду конкретно - то вы даже не узнаете, когда оно у вас есть. - Фил МакГроу

Разница между победителями и проигравшими в том, что победители делают то, чего проигравшие делать не хотят. - Фил МакГроу

Те, кто выходит замуж из-за денег, все равно их ЗАРАБАТЫВАЮТ. - Фил МакГроу

Как враг, которого я знал так же близко, как и любой друг, я познал ворчание, постоянную пустоту несовместимой жизни. Я игнорировал себя и жил ради людей, целей и целей, которые не были моими собственными. Я предал то, кем я был, и вместо этого принял вымышленную замену, которая определялась извне внутрь. - Фил МакГроу

В вашем браке нет ничего плохого, если вы имеете дело с счетами, детьми, сломанной вывозом мусора, родственниками и требованиями работы. Это нормальный брак. - Фил МакГроу

У эффективных переговорщиков есть стиль, которым те, на кого они пытаются повлиять, относятся и восхищаются ими. - Фил МакГроу

Говорят, время лечит все раны. Скажу вам, время ничего не лечит. Вы можете делать неправильные поступки в течение 10 лет, и это не равняется правильному поступку в течение одного дня. - Фил МакГроу

Горе - это процесс, через который нужно пройти, а не место, где можно погрязнуть. В процессе вы продолжаете ставить одну ногу впереди другой, и каждый маленький шаг является частью вашего исцеления. - Фил МакГроу

Чемпионы получают то, что хотят, потому что знают, чего хотят. У них есть видение, которое поддерживает их мотивацию и помогает эффективно двигаться в правильном направлении. Они видят это, чувствуют это и переживают это в своих умах и сердцах. Что для вас успех? Вы не попадете туда, не зная, как это выглядит и на что похоже. - Фил МакГроу

Сила воли - это миф. Проблема с попытками использовать силу воли для достижения и поддержания поведенческого изменения заключается в том, что оно подпитывается эмоциями. И, как все мы знаем, наши эмоции в лучшем случае непостоянны. Они приходят и уходят. Когда ваши эмоции начнут утихать - а они будут - даже ваши самые тщательно продуманные планы рухнут. - Фил МакГроу

Будьте самим собой. Ваше подлинное я - это то, кем вы являетесь, когда вы не боитесь осуждения или до того, как мир начнет толкать вас и говорить вам, кем вы должны быть. Ваше вымышленное «я» - это то, кем вы являетесь, когда на вас надета социальная маска, чтобы угодить всем остальным. Дайте себе разрешение быть самим собой. - Фил МакГроу

Я не верю, даже отдаленно, что у вас должен быть партнер в вашей жизни, чтобы быть целостным, чтобы быть завершенным, чтобы быть реализованным. Тебе просто не нужно. - Фил МакГроу

Счастье - это не универсальное предложение. Вы должны определить, как это выглядит для вас, а затем приложить сознательные усилия, чтобы получить доступ ко всему, что приводит вас к вашему уникальному определению радости. - Фил МакГроу

Если у вас нет плана, дни превращаются в недели, недели превращаются в месяцы, месяцы превращаются в годы, и, прежде чем вы это узнаете, вы оглядываетесь назад и говорите, что у меня должен был быть план. - Фил МакГроу

В прощении есть сила. - Фил МакГроу

Я один из тех, кто считает, что нельзя быть одним человеком и другим президентом. - Фил МакГроу

Осведомленность без действия ничего не стоит. - Фил МакГроу

Когда вы позволяете словам человека расстраивать вас, вы отдаете свою силу. - Фил МакГроу

Я имею в виду, если вы унижаете кого-то, вы изолируете его, вы контролируете его, вы называете его именами, вы унижаете его. Это ужасное существование для людей. - Фил МакГроу

Люди, которым нечего скрывать, ничего не скрывают. Вы должны быть открытой книгой, быть прозрачным. - Фил МакГроу

Вам нужно встретить боль и страх и пройти через Скорбь. - Фил МакГроу

Вы не можете изменить то, чего не признаете. - Фил МакГроу

Каждый сталкивается с проблемой поиска смысла своих страданий. - Фил МакГроу

Отношения являются предметом переговоров, и если вы постоянно имеете дело с ультиматумами и авторитетом, то вы ничего не добьетесь. - Фил МакГроу

Жизнь управляется не излечивается. - Фил МакГроу

Вам нужно прислушиваться к своему телу, потому что оно слушает вас. - Фил МакГроу

Тебе одиноко, только если тебя нет рядом. - Фил МакГроу

Я говорю вам, если вы находитесь в первом ряду парада и останавливаетесь, очень скоро вы снова оказываетесь в секции туб. И если вы хотите возглавить парад, вам нужно продолжать двигаться. - Фил МакГроу

Знай свою цель, составь план и нажми на курок - Фил МакГроу

Никогда не было слияния двух жизней, при котором не возникало бы серьезных повседневных проблем. Так или иначе, это повлияет на ваши отношения. Вопрос только в том, как. Есть большая разница между знанием и делом. Исход отношений определяет не то, что происходит между партнерами, а то, как они справляются с происходящим. Если все, с чем вы имеете дело в своих отношениях, - это проблемы, тогда у вас будут проблемные отношения. Если вы хотите получить свой фунт мяса с полным признанием своей правоты, ваше будущее будет туманным. - Фил МакГроу

У каждого из нас есть то, во что мы верим, когда никто другой не смотрит, никто не слушает, никто другой не следит за тем, что мы делаем. Мы верим во что-то о себе. - Фил МакГроу

У всех нас есть социальная маска, верно? Мы надеваем его, выходим, выставляем нашу лучшую ногу, наш лучший образ. Но за этой социальной маской скрывается личная правда, во что мы действительно верим в отношении того, кто мы есть и на что мы способны. - Фил МакГроу

Иногда вы принимаете правильное решение, иногда вы принимаете правильное решение. - Фил МакГроу

Вы получаете то, о чем просите. - Фил МакГроу

В этот самый момент вы можете сказать себе, что обладаете множеством замечательных качеств. Вы верный друг, заботливый человек, умный, надежный человек, с которым весело. Это замечательно, и я рад за вас, но позвольте мне спросить вас: являетесь ли вы чем-то из этого для себя? - Фил МакГроу

Гнев - это не что иное, как внешнее выражение боли, страха и разочарования - Фил МакГроу

Намного проще сказать людям то, что они хотят слышать, а не то, что им нужно слышать. - Фил МакГроу

Вы не можете быть тем, кем вы являетесь, если у вас не будет образа жизни, как внутреннего, так и внешнего, который поддерживает это определение себя. - Фил МакГроу

Езжайте по шоссе, там намного меньше машин. - Фил МакГроу

Возьмите это у парня: если вы влюбитесь в кого-то, вы переплывете ручей, вы подниметесь на гору, вы убьете дракона. Вы как-нибудь доберетесь до нее. - Фил МакГроу

Некоторые люди предпочитают роль пассажира, потому что она не оказывает реального давления на принятие решения или ответственность за результаты своей жизни. - Фил МакГроу

Мать счастлива ровно настолько, насколько ее самое грустное дитя. - Фил МакГроу

Это твоя жизнь, и время идет. - Фил МакГроу

В конце концов, не имеет значения, довольны ли эти люди тем, как вы живете. Важно то, удобно ли вам это. - Фил МакГроу

Я разговаривал со столькими людьми, мужчинами и женщинами, которые набирают лишний вес, и их самооценка просто падает. Они думают, что их судят. Они думают, что они непривлекательны. - Фил МакГроу

Вы не должны требовать ничего меньшего, кроме самого лучшего от себя и для себя. Вы должны сказать себе, что нет ничего плохого в том, чтобы хотеть всего этого. - Фил МакГроу

Жизнь - это не только успешное путешествие. - Фил МакГроу

Жизнь - это полноконтактный спорт, и на доске есть много очков. - Фил МакГроу

Прямо сейчас составьте список того, чем вы восхищаетесь в себе - не останавливайтесь, пока не заполните страницу. Сядьте и наслаждайтесь каждым качеством и достижением. Когда вы вспоминаете, чем должны гордиться, вам не нужно завидовать другим. Вместо того, чтобы погрязнуть в зависти, используйте достижения друзей как вдохновение, чтобы жить той жизнью, которой вы хотите. - Фил МакГроу

Иногда вам просто нужно дать себе то, что вы хотите, чтобы вам дал другой. - Фил МакГроу