Изменить…

Дерево в моем дворе, недавно вырванное с корнем во время сезонных штормов. При осмотре у его корней обнаружился большой подземный валун. Хотя дерево выглядело крепким и надежным, в его сердцевине был элемент его разрушения. Однако сам валун не повалил дерево. Незначительное движение окружающей грязи, пропитанной дождевой влагой, сделало валун нестабильным. Это вкупе с ужасным ветром, сотрясавшим верхушку дерева, ускорило его гибель. Крошечное движение почвы привело к падению огромного тополя, изменившему ландшафт моего заднего двора.

Изменение - одно из тех слов, которых многие боятся или боятся. Даже те, кто верит, что перемены могут быть хорошими, с нетерпением ждут захватывающих событий, испытывают повышенное чувство тревоги и беспокойства. Большинство не понимает, что даже если изменение считается хорошим, оно все равно означает прощание с чем-то.

Например, вы женитесь. Хорошая перемена, правда? Начать новую форму отношений с тем, кого вы любите и о ком заботитесь. Начало жизни с другом. Создание мира, о котором вы мечтали и планировали. Что может быть отрицательным?

Хотите верьте, хотите нет, но вы прощаетесь с ролью и определением того, кем вы были до брака. Даже если вы состояли в отношениях несколько месяцев или лет и уже чувствуете себя партнером в этих отношениях, вы все равно начинаете другую фазу. На вопросы о финансах, планировании семьи, новых ролях, медицинском и имущественном планировании может повлиять новый этап.

А если вы ждете ребенка? Это прекрасное событие в жизни большинства семей. Ожидание велико, многие события отмечают путь, а затем прибывает небольшая связка. Но одним из отличительных признаков нового отцовства, даже если это не ваш первый ребенок, является количество изменений и большое количество вещей, которые вы должны оставить позади для этого выбора. Я не уверен, что это элемент, который часто хорошо описывают, когда возникают дискуссии о послеродовой депрессии. Вы оставляете позади себя то, кем вы были до того, как появилась ответственность ребенка. Независимо от того, сколько вы ожидали и планировали, молились и работали над этим рождением, вы испытаете некоторое горе. По крайней мере, вы испытаете горе, вызванное потерей сна и времени.

Конечно, в каждом из этих событий происходят огромные изменения. Во дворе падают большие деревья. Но как насчет крошечных изменений? А как насчет медленного ухудшения здоровья любимого человека, ежедневного роста ребенка, смены времен года? Каждый из них может представлять изменения, которые часто подкрадываются к нам способами, не признаваемыми внешним миром.

Изменения - это факт жизни, но одна из вещей, которую я иногда нахожу поразительной, - это то, что часто кажется, что те, кто больше всего практикуется в изменениях, часто наиболее недовольны или упрямы, позволяя им происходить. Столько изменений, которые пережили старшие поколения, я часто задаюсь вопросом, почему практика не облегчает им задачу. Может, они просто устали выполнять задачу обработки.

Как нам ориентироваться в изменениях? Сначала признавая положительные стороны движения вперед, какими бы незначительными они ни были, а затем признавая то, что мы оставляем позади. Каждый шаг - это возможность оказаться в новом месте, новое определение себя, новый взгляд на мир. Мы можем думать, что попытка стоять на месте не даст вещам измениться, но мир будет препятствовать нам в этом, что бы мы ни пытались сделать, поэтому мы могли бы с таким же успехом найти способ быть той ивой, которая сгибается на ветру.

Мой друг недавно обсуждал идею пожара во время следующего полнолуния, кровавой луны. Кровавая луна также известна как проливающая луна. Друг хочет, чтобы мы записали вещи, над которыми нам нужно работать, и сожгли их в огне. Иногда я не верю, что подобных ритуалов достаточно, чтобы признать изменения, которые мы переживаем. Вокруг смерти есть большие ритуалы, и есть ритуалы празднования хороших изменений, но окончание отношений или изменение их структуры обычно происходит шепотом, вздохами или в тихой уединенности нашего дома или внутреннего мира.

Отличный терапевтический инструмент - это ритуалы прощания. В конце концов, это не просто другое слово, обозначающее прощание с одними вещами и, возможно, поздорование с другими. Найдите способ отдать должное тому, что было раньше, дайте этому и себе место отдыха для того, что мы оставляем. Это почти гарантия того, что вы не забываете и не отбрасываете вещи в сторону, но вы движетесь вперед.

Огонь кровавой луны будет использовать некоторые ветви с того снесенного дерева. Почему-то кажется уместным почитать дерево таким образом. Мы отправим в эфир, окружая его увядающие листья и все еще крепкий ствол, изображения того, что нам нужно отпустить в годы бурных перемен. Мы будем чтить одним из самых основных элементов тепло и ковку нового, а также пепел старого. То, что мы оставляем позади, будет благословлено, и тогда мы двинемся вперед.