Как оживить отношения и сохранить свежесть

Чем дольше мы находимся в отношениях, тем более рутинными они становятся, и тем больше мы начинаем утомляться и стремиться к тому первоначальному возбуждению, которое было у нас в начале. Это нормально, если оба партнера впадают в небрежные привычки и начинают воспринимать друг друга (и себя) как должное.

цитаты о том, чтобы быть независимой и сильной женщиной

Но хорошая новость в том, что есть много способов сохранить химию и оживить ваши отношения - и я говорю не только о том, чтобы больше заниматься сексом. (Хотя есть вероятность, что некоторые из этих рекомендаций приведут к этому!)

Если вы ищете несколько способов оживить отношения и добавить немного больше волнения в совместное времяпрепровождение, вот несколько вещей, которые стоит попробовать.

Приложите больше усилий к тому, как вы выглядите.
Склонны ли вы болтаться в спортивных штанах после работы и в выходные, если знаете, что не собираетесь выходить и никого не встречаетесь?

Попробуйте надеть что-нибудь новое в эти выходные, нанести немного духов, попробовать новую прическу или надеть что-нибудь сексуальное. Вы почувствуете себя более привлекательным, но то, как вы одеваетесь, и время, которое вы уделяете своей внешности, также показывает, что вы прилагаете усилия и пытаетесь произвести впечатление на своего партнера. Даже если вы вместе уже много лет, это все равно приятно для кого-то.

Будьте осторожны.
Секс - это здорово, но, по моему скромному мнению, все, что ведет к сексу, намного лучше! Я говорю о том, чтобы держаться за руки, обниматься и целоваться. Когда вы в последний раз делали что-либо из этих вещей просто ради радости? Даже если вы просто проходите мимо вашего партнера на диване и касаетесь его ноги рукой или слегка массируете шею, силу прикосновения нельзя недооценивать.

Планируйте регулярные свидания.
Большинство из нас в наши дни живут невероятно загруженной жизнью, и когда вы добавляете детей, вы часто в конечном итоге проводите вместе нулевое время. Еда на вынос и фильм иногда - это хорошо, но если это все, чем вы в конечном итоге занимаетесь каждый вечер, то нужно что-то изменить.

Выберите один вечер в неделю для свидания и по очереди планируйте что-нибудь веселое, например, выходите из дома и пробуйте что-то новое.

Делайте друг другу массаж.
Вам не нужно заказывать себе посещение модного спа-салона, чтобы получить расслабляющий массаж - вы и ваш партнер можете по очереди. Купите немного масла для тела с приятным запахом, выключите все и просто наслаждайтесь ощущением отдачи и получения.

Установить сцену.
Особенно для женщин секс начинается задолго до того, как вы попадете в спальню. Такие вещи, как отправка содержательных текстовых сообщений или оставление заметок, которые кто-то может найти в течение дня, - отличный способ сообщить им, что вы думаете о них.

Выключите свет, зажгите свечи, купите цветы и включите романтическую музыку на заднем плане. Кормите друг друга любимыми блюдами. Все это помогает вам проводить интимное время вместе, когда вы восстанавливаете связь друг с другом.

как флиртовать с девушкой по примерам текста

Перескажите историю вашего первого свидания.
Ты помнишь свое первое свидание? Как вы познакомились? Что ты сделал? Как вы себя чувствуете? Может быть приятно вспомнить те теплые воспоминания и вспомнить, что привлекало вас обоих друг в друге, и какое волнение вы тогда испытывали. Скорее всего, это волнение перерастет в остальную часть вашей нынешней жизни.

Меняйте одну вещь в спальне каждый месяц.
Важно смешивать вещи во всех сферах жизни, включая то, как выглядит ваша спальня. Как вы думаете, почему секс намного горячее, когда вы отдыхаете в отеле? Потому что вы в новом месте и нарушили привычный распорядок дня!

Вы можете сделать это в своей спальне, изменив декор, переставив мебель, купив новые простыни или подушки, или даже добавив небольшие штрихи, как это делают в отеле. Кто не любит шоколадные конфеты на подушке или бутылку шампанского со льдом?

(Кроме того, не помешает забронировать себе номер в модном отеле на ночь каждый месяц. Во многих местах есть местные цены, что делает его более доступным.)

Каждое утро говорите спасибо.
Очень важно проявлять благодарность в отношениях, чтобы оба человека знали, что их любят и ценят. Это сделает вас счастливее и здоровее, а также улучшит близость и привлекательность в ваших отношениях.

Попробуйте сказать партнеру, насколько вы его цените, или поблагодарите его за все, что он для вас делает - каждый раз выбирайте что-то новое и озвучивайте это.

Удивляйте друг друга.
Когда вы впервые встречаетесь с кем-то, часть волнения возникает из-за неизвестности и от того факта, что никто из вас не знает, что произойдет. Чем дольше вы вступаете в отношения, тем более предсказуемыми и функциональными они становятся.

цитаты моего сына от мамы

Но есть способы избежать этого - продолжайте удивлять друг друга! Измените расписание, составьте планы для вас двоих, устройте спонтанное свидание - представьте, что вы дети, и сосредоточьтесь на том, чтобы повеселиться друг с другом.

Что вы можете сделать сегодня, чтобы оживить отношения? Выберите свой любимый и попробуйте.

Автор бестселлеров и тренер по расширению прав и возможностей

Шани держит зеркало вашей души, чтобы вы могли увидеть, насколько вы красивы. Она является основателем Она революция роз , автор бестселлеров, лидер по расширению возможностей и писатель, публикующийся во всем мире.

Ее слова достигли и коснулись миллионов, в то время как ее книги попали в руки и сердца тысяч женщин по всему миру.

Вы можете узнать больше о Шани, перейдя в ее сайт и связь с ней на Instagram .