Кумаил Нанджиани говорит, что трансформация тела научила его: «Ты хочешь быть спокойным с собой»

Чем больше Кумаил Нанджиани сосредотачивался на своем теле, тем больше Кумаил Нанджиани сосредоточенный на его теле.

Нанджиани сломал Интернет своим невероятным преобразованием тела в прошлом году. Физическое улучшение было подготовлено к его главной роли в «Вечных» от Marvel. Новый интенсивный режим тренировок преподал Нанджиани много уроков. В прошлом он подчеркивал, что его новая фигура требует времени и финансовых ресурсов сверх того, что многие люди могут себе позволить.

сладкие вещи, чтобы написать своему парню

«Я не хочу сбрасывать со счетов людей, у которых действительно есть изнуряющие проблемы с телом», - говорит Нанджиани. Здоровье мужчины . У меня этого нет. Но у меня действительно началась дисморфия тела. Я смотрел в зеркало и видел свой пресс - и когда я смотрел снова, они исчезали. Я бы просто увидел недостатки.

СВЯЗАННЫЙ: Кумаил Нанджиани говорит, что Крис Эванс похвалил его разорванное телосложение

Кумаил Нанджиани. Фото: Эмили Шур для мужского здоровья

Когда я увидел эту реакцию, я подумал: «Ладно, я явно не вижу, что там на самом деле». Это то, что я пытаюсь осознавать и уметь лучше, потому что это не лучший способ быть, он продолжается. Вы хотите относиться к себе легко.

Нанджиани потребовалось время, чтобы перенастроить свой мозг и научиться любить интенсивные тренировки. Его жена Эмили В. Гордон была свидетельницей того, насколько тяжелые исходы для него были нанесены тренировками.

Гордон делится, что сначала, приходя домой с тренировки, он не мог ни на чем сосредоточиться. Он все еще был работоспособным человеком, но в течение часа на него нельзя было рассчитывать, что он заговорит. Его тело приспосабливалось.

Кумаил Нанджиани. Фото: Эмили Шур для мужского здоровья

ты так много значишь для меня цитаты для него

Она также обращает внимание на то, как люди в ее жизни отреагировали на раскрытие нового тела Нанджиани.

Половина сообщений, которые я получила в тот день, была от людей типа: «Эй, я хочу заняться сексом с твоим мужем, а другая половина была от людей, которые следили за тем, чтобы меня устраивало, что обнаженное тело моего мужа повсюду», - говорит она. Это отняло у нас очень личное дело и сделало его невероятно публичным. И все, чем я мог быть, действительно гордился, потому что он выглядел потрясающе.

СВЯЗАННЫЙ: Кумаил Нанджиани говорит, что 'Вечные' представят танец в стиле Болливуда

Кумаил Нанджиани. Фото: Эмили Шур для мужского здоровья

Нанджиани не просто выпал на роль Вечных. Вместо этого он стратегически отказался от ролей второго плана в других проектах комиксов в надежде однажды получить ведущую роль.

сладкие вещи написать своей девушке

«Это была несбыточная мечта, но я был очень стратегически настроен», - объясняет Нанджиани. Я подумал: «Я не хочу быть просто частью фильма Marvel, я хочу быть супергероем Marvel».

41-летний Нанджиани освещает апрельский номер журнала. Здоровье мужчины , на трибунах 17 марта.

Кумаил Нанджиани. Фото: Эмили Шур для мужского здоровья