Переходите к песням на каждом этапе расставания

Однажды, тяжело переживая особенно болезненный разрыв, я стоял на краю вечеринки, схватив свое пиво и разговаривая с другом. «Я просто не могу смириться с этим», - сказал я ему. «Когда я переживу это?»>

Излишне говорить, что это был не тот ответ, который я искал.Но иногда, когда вы находитесь в центре чего-то болезненного и трудного, может казаться, что это будет длиться вечно. Я просто был на той стадии, когда мне казалось, что я никогда не перейду к концу того, что стало такой огромной частью моей жизни и того, кем я был. К счастью, у меня был друг, который понимал. И хотя его ответ был колоссально обескураживающим, он помог понять, что я не единственный человек, который когда-либо чувствовал это.

Это та же самая идея, которая делает совершенно необходимым переход к песням. Независимо от того, как вы себя чувствуете в данный момент - грустно, одиноко, наполненно гневом, противоречиво или лишь в некоторой степени меланхолично - полезно знать, что вы не одиноки, что ваша боль является одновременно личной и универсальной. И, я думаю, можно с уверенностью признать, что иногда вам просто нужно жить (и валяться) в том болезненном моменте, в котором вы тоже находитесь.

Поэтому, чтобы помочь вам пережить разрыв, я составил полный список песен (с небольшой помощью друзей, Интернета и личного опыта) на каждом этапе разрыва. От раннего шока и отрицания до неизбежного гнева и возможного принятия - есть песни о том, чтобы двигаться дальше, чтобы помочь вам пройти через каждую стадию разрыва и перейти к следующей.

Этап 1: начальная боль и страдание

10 вещей, почему я люблю тебя

1. Прощай, любовь, братья Эверли
2. Я просто не знаю, что с собой делать, белые полосы
3. Как полностью исчезнуть, Radiohead
4. Я не могу заставить тебя полюбить меня, Бонни Райт
5. Трахнул меня прямо, Шон Хейс
6. Я бы лучше ослеп, Этта Джеймс
7. Куда идет добро, Теган и Сара
8. Эти четыре слова, Мэн
9. Не разбей мое сердце, Тони Брэкстон
10. Вы были моими, Dixie Chicks
11. Приди, забери меня, Райан Адамс
12. Твоя любовь убивает меня, Шэрон Ван Эттен
13. Корона Любви, Аркадный Огонь
14. Там стоит стакан, Тед Хокинс
15. Пожалуйста, пролейте кровь, Бен Харпер
16. Forever Blue, Крис Иссак

Этап 2: одиночество

1. (У меня нет) Больше песен о любви, Хэнк Уильямс-младший.
2. Мир перевернулся и оставил меня здесь, Weezer
3. У меня нет никого, Бесси Смит
4. Танцую сам по себе, Робин
5. Я так одинок, что могу плакать, Хэнк Уильямс
6. Сломанный, Эрик Клэптон
7. Пустые сердца, Элисон Краус
8. Ужасная любовь, национальный
9. Я ем ужин (Когда голод ушел), Руфус Уэйнрайт
10. Я и моя тень, Пегги Ли
11. Глубоко внутри тебя, слепой третий глаз
12. Район сегодня спит один, Почтовая служба
13. Пустые стулья, Дон Маклин
14. Кэти Сонг, Красные маляры
15. Джефф Бакли, Аллилуйя
16. To Build A Home, Кинематографический оркестр

Этап 3: раскаяние и ностальгия

1. Надеюсь, она будет счастливее, Билл Уизерс
2. Дрожь, Люси Роуз
3. Ничто не сравнится с 2 U, Шинейд О’Коннор
4. Должно быть, это была любовь, Roxette
5. Фотографии тебя, лекарство
6. Раньше любила тебя, Гвен Стефани
7. Случай из вас, Джони Митчелл
8. Песня Cry, Jay Z
9. Уходи, Бен Харпер
10. Интересно, думаешь ли ты обо мне, Кит Уитли
11. Who’s Loving You, The Jackson Five
12. Я собираюсь жениться на тебе, Тристан Примитман
13. Голубые валентинки, Том Уэйтс
14. Прощай, мой любовник, Джеймс Блант
15. Пыль на ветру, Канзас
16. Самсон, Регина Спектор

Этап 5: просто скучать по другому человеку

1. Где-то около полуночи, ядовитое событие в воздухе
2. Маленькие руки, Китон Хенсон
3. Я всегда буду любить тебя, Уитни Хьюстон
4. Хорошая женщина, кошачья сила
5. Боль в моем сердце, Отис Реддинг
6. Еще одно одинокое утро, Эммилу Харрис
7. Поцелуй, Корн
8. Не могу потерять тебя, полиция
9. Придерживайтесь грязи, Jayhawks
10. Карты, да, да, да
11. Бесполезные желания, Пэтти Гриффин
12. Привет Адель
13. Освобожденная мелодия, Братья праведники
14. То, чего у меня никогда не будет, Nine Inch Nails
15. Огонь и дождь, Джеймс Тейлор
16. Я хочу тебя, Боб Дилан

Этап 6: ощущение, что вы никогда не преодолеете это

1. Назад к черному, Эми Уайнхаус
2. Ничто в мире не может остановить меня от беспокойства по поводу этой девушки, изгибов
3. Бессмертный, Evanescence
4. Я разваливаюсь, Пэтси Клайн
5. Я не хочу переживать за тебя, магнитные поля
6. Доброе утро, сердечная боль, Билли Холидей
7. Конец дороги, Мальчики 2 Мужчины
8. Как вы можете излечить разбитое сердце, Эл Грин
9. Не над тобой, Гэвин ДеГроу
10. Вот и слезы снова, Джексон Браун
11. Человек, которого нельзя трогать, сценарий
12. Плач, Рой Орбисон
13. Черный, жемчужный джем
14. Outta My Head, Лиз Лонгли
15. Прежде, чем я перестану тебя беспокоить, Лоретта Линн
16. Другая любовь, Том Оделл

Этап 7: Конфликт

1. Бледно-голубые глаза, бархатное метро
   
2. Дочь воздуходувки, Дэмиен Райс
3. Мы не можем быть друзьями, Лорен Скафария
4. Экс-фактор, Лорен Хилл
5. Желаю вам быть здесь, Pink Floyd
6. Stone Cold, Деми Лавато
7. Я ненавижу все в тебе, Three Days Grace
8. Подруга в запятой, The Smiths
9. Горящий дом, камера
10. Глицерин, куст
11. Плачущая игра, Ники Минаж (с участием Джесси Уэр)
12. На солнце, Джозеф Артур
13. Последнее прощание, Джефф Бакли
14. Ложь, Марина и бриллианты
15. Это все о нас, американский аналоговый набор
16. Прерывание любви, Джек Уайт

Этап 8: Чувствовать себя глупо и глупо

Стихи о прощении того, кто причинил тебе боль

1. Так одиноко, Джонни Тандерс
2. Самая большая ошибка, Rolling Stones
3. Я дурак, что хочу тебя, Билли Холидей
4. Вдали от меня, Ник Кейв и плохие семена
5. Небеса знают, что я несчастен, Смиты
6. Ползучесть, Radiohead
7. Я был дураком, Теган и Сара
8. Больно, Кристина Агилера
9. Остерегайтесь собаки, Грисволдс
10. Саманта Баркс (из 'Les Mis')
11. Один раз достаточно, Лайл Ловетт
12. Маленький человек-лев, Мамфорд и сыновья
13. Почти любовник, прекрасное безумие
14. Навсегда не длиться долго, Джазмин Салливан
15. Вчера, Битлз
16. Скажи что-нибудь, большой большой мир (с участием Кристины Агилеры)

Этап 9: Гнев с примесью сумасшествия

1. Скажи это мне сейчас, Глен Хансард (из 'Once')
2. Песня для брошенных, Бен фолдс пять
3. Я не трахаюсь с тобой, Большой Шон
4. Backstreets, Брюс Спрингстин
5. Ты такой тщеславный, Карли Саймон
6. Катаясь в глубине, Адель
7. Дикхед, Кейт Нэш
8. Пожелайте мне удачи (вы можете отправиться в ад), Bouncing Souls
9. Вы знаете, Oughta, Аланис Мориссетт
10. F’ck You, Си-Ло Грин
11. Ты сосешь, бормочет
12. Синий понедельник, новый порядок
13. Unf’cktheworld, Ангел Олсен
14. Мамины разбитые сердца, Миранда Ламберт
15. Календарь повесился, глаза светлые
16. Hurt, Nine Inch Nails

Этап 10: Апатия

1. Не думай дважды, Боб Дилан
2. Уходи, Фиона Эппл
3. Баллада о большом ничего, Эллиот Смит
4. Бывшая девушка к следующей девушке, банда Старр
5. Твой бывший любовник мертв, звезды
6. Идите своим путем, Fleetwood Mac
7. (У меня нет) Больше песен о любви, Хэнк Уильямс-младший.
8. F’ck It (Я не хочу, чтобы ты вернулся), Имон
9. Used to Love Her, Guns N ’Roses
10. Потерянное дело, Бек
11. Cry Me a River, Джастин Тимберлейк
12. Вся моя любовь ушла, Лайл Ловетт
13. Ушел навсегда, Голени
14. Это неправильно, но все в порядке, Уитни Хьюстон
15. Проблема, Ариана Гранде (с участием Игги Азалии)
    
16. Это не я, крошка, Джонни Кэш и Джун Картер

Этап 11: Размышления о полном отказе от любви

1. Как чертовски романтично, магнитные поля
2. Никогда больше не буду любить, Ликке Ли
3. Я рок, Саймон и Гарфанкель
4. Никогда не влюбляйся снова, Дионн Уорвик
5. Я никогда не выйду замуж, Лоретта Линн
6. Одинокая женщина, Нина Симоне
7. Одинокий незнакомец, Эрик Клэптон
8. Злой Старый Свет, Сэм Кук
9. Лучше на память, Кенни Чесни
10. Одиночество, Билли Холидей
11. Держись в тепле, испуганный кролик
12. Клеопатра, Люминиры
13. Одинокий человек, Нил Даймонд
14. Ты не можешь объять память, Джонни Тандерс
15. Куда бы я ни положил голову, Том Уэйтс
16. Мужчина / Я / Тогда Джим, Рило Келли

Этап 12: Чувство, будто однажды тебе станет лучше (только не сегодня)

1. Каждый день я люблю вас все меньше и меньше, кайзеровские вожди
2. Я прекрасно справляюсь без тебя (кроме случаев), Нина Симоне
3. Продолжай дышать, Ингрид Майклсон
4. Окна, Угол Ольсена
5. Собираюсь одолеть тебя, Сара Барель
6. Попробуй снова полюбить, Орлы
7. Беда, Кэт Стивенс
8. Пусть идет дождь, Брендан Джеймс
9. Немного сильнее, Сара Эванс
10. Беда, Джейхоки
11. Это так сложно, Джон Леннон
12. Калифорния, Дельта Спирит
13. Разбитое сердце, Эдди Веддер
14. Лучше вовремя, Леона Льюис
15. Отпустите, миссис миссис
16. Красный резиновый мяч, Cyrkle

Этап 13: становление сильнее

1. Заткнись и отпусти меня, Тинг Тингс
2. Уже ушли, орлы
3. Я ускользну, Сиксто Родригес
4. Это все, что у тебя есть для меня, The Donnas
5. С тех пор, как вы ушли, Келли Кларксон
6. Я все еще стою, Элтон Джон
7. Больше никогда не вернусь, Fleetwood Mac
8. Боец, Кристина Агилера
9. Рев, Кэти Перри
10. Танцы с собой, Билли Айдол
11. Я выживу, Глория Гейнор
    
12. Ты не посылаешь меня, Белл и Себастьян
13. New Attitude, Патти Лабель
14. Бойцовская песня, Рэйчел Платтен
15. Выживший, Дитя Судьбы
16. Приземлился, Бен Фолдс

Этап 14: горько-сладкое отражение

1. Все должно пройти, Джордж Харрисон
2. В конце концов, Ида Мария
3. Упрямая любовь, Люминиры
4. Поцелуй, волнение и до свидания, Джеки Уилсон
5. Фонтан печали, Джексон Браун
   
6. One Thing, Finger Eleven
7. Такси, Гарри Чапин
8. Мистер и миссис Раньше, Лоретта Линн и Эрнест Табб
9. Go Места, Новые Порнографические
10. Замечательно, Лианна ла Гавас
11. В моей жизни, The Beatles
12. Что могло бы быть, Маленький Техас
13. Грейсленд, Пол Саймон
14. Яд и вино, Гражданские войны
15. Сладкий нрав, ловушка темперамента
16. Если увидишь ее, поздоровайся, Боб Дилан

Этап 15: надежда на любовь снова

1. Голубые небеса, Ной и Кит
2. Поверьте, Шер
3. А вот и солнце, Битлз
4. Держись, Уилсон Филлипс
5. Это будет наш год, Зомби
6. Вера, Джордж Майкл
7. Встряхните его, Флоренция и машина
8. Какой чудесный мир, Лоис Армстронг
9. Ты не торопишься с любовью, The Supremes
10. Любовь придет к вам, девушки индиго
11. Не прекращайте верить, путешествие
12. Бегущий на веру, Эрик Клэптон
13. Продолжай, Кросби, Стиллз и Нэш
14. Жажда жизни, Игги Поп
15. Чувствую себя хорошо, Нина Симоне
16. Кого-нибудь любить, королева

Главный редактор The Date Mix

Меган Мюррей является главным редактором The Date Mix и работает на сайте онлайн-знакомств и в приложении Zoosk, которое насчитывает более 40 миллионов пользователей по всему миру. Она делит свое время между написанием для The Date Mix и работой над продуктом Zoosk, который дает ей закулисные знания о мире онлайн-знакомств.