Одеяла безопасности

Мое выздоровление от депрессии и тревоги, похоже, идет в позитивном направлении. Ура! улыбающееся лицо

Пока я все еще принимаю лекарства, чтобы помочь мне, я надеюсь, что в течение следующего года я отучу себя от груди и вернусь к своему «нормальному» состоянию - что бы это ни было. Я действительно понятия не имею…

Есть привычки, которые я выработал за последние пару лет, которые стали чем-то вроде одеяла безопасности. Один из основных способов справиться с тревогой - это причинять себе вред - в частности, резка. И хотя я чувствую, что добился больших успехов в этой области - особенно в этом году, - я не готов отказаться от этого.

Я всегда - всегда, всегда, всегда - ношу с собой лезвие бритвы в каждый конкретный момент. Так, на всякий случай.