118+ лучших цитат по питанию: эксклюзивный выбор

Питание Это исследование питательных веществ в пище, их использования в организме и взаимосвязи между диетой, здоровьем и болезнями. Диетологи используют идеи молекулярной биологии, биохимии и генетики, чтобы понять, как питательные вещества влияют на человеческий организм. Вдохновляющие цитаты о питании бросят вызов вашему образу мышления и помогут пройти через любой жизненный опыт.

Если вы ищете вдохновляющие цитаты о еде которые идеально отражают то, что вы хотите сказать или просто хотите вдохновиться, просмотрите удивительную коллекцию вдохновляющие цитаты из мороженого , удивительные цитаты из бананов и лучшие цитаты о конфетах .

Мощный сборник самых известных цитат о питании

Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство будет твоей пищей. - Гиппократ

Первое богатство - это здоровье. - Эмерсон

Безумие: делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов. - Альберт Эйнштейн

Еда - важная часть сбалансированного питания. - Фрэн Лебовиц

Вот чего не понимают люди: ожирение - это симптом бедности. Это не тот образ жизни, когда люди просто едят и не тренируются. Это потому, что дети - и это проблема школьных обедов прямо сейчас - получают сахар, жир и пустые калории, но не питаются. - Том Коликкио

Есть необходимость, но разумно есть - это искусство. - Франсуа де ла Рошфуко

Пусть еда будет вашим лекарством, а лекарства - вашей пищей. - Гиппократ

Пища, которую вы едите, может быть либо самым безопасным и мощным лекарством, либо самым медленным ядом. - Энн Вигмор

Наши тела - это наши сады, наша воля - наши садовники. - Уильям Шекспир

Наша пища должна быть нашим лекарством, а наше лекарство должно быть нашей пищей. - Гиппократ

Успех - это сумма небольших усилий, повторяемых изо дня в день. - Роберт Кольер

Выбирая здоровое тело вместо худощавого, вы выбираете самолюбие вместо самооценки. - Стив Мараболи

У того, у кого есть здоровье, есть надежда, и у того, кто имеет надежду, есть все. - Арабская пословица

Диета - ключевой фактор успешного исцеления. - Джозеф Рейно Раймонд

Большинство людей не осознают, что еда - это не просто калории, это информация. На самом деле он содержит сообщения, которые связаны с каждой ячейкой тела. - Доктор Марк Хайман

Все дети должны иметь базовое питание, необходимое для обучения, роста и реализации своих мечтаний, потому что, в конце концов, нет ничего важнее здоровья и благополучия наших детей. - Мишель Обама

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты. - Жан Антельм Брилля-Саварен

Не ешьте то, что ваш прапрадед не признал бы едой. В супермаркете есть очень много продуктов, похожих на еду, которые ваши предки не признали бы едой (Go-Gurt? Зерновые батончики для завтрака? Немолочные сливки? Держитесь от них подальше. - Майкл Поллан

Береги свое тело. Это единственное место, где тебе нужно жить. - Джим Рон

Возможно, вам придется сражаться в битве более одного раза, чтобы выиграть ее. - Маргарет Тэтчер

Человек - это то, что он ест - Лукреций

Наши тела - это наши сады, наша воля - наши садовники. - Уильям Шекспир

Умное питание не только сделает вас умным, но и сделает вас умным. У вас будет гораздо меньший риск необходимости полагаться на врачей и лекарства для поддержания вашего здоровья. - Неизвестно

Всем нужно положительное подкрепление, когда они что-то делают хорошо. После тяжелых тренировок или долгих недель возникает огромный соблазн вознаградить себя едой. Читмилы - это нормально, но это не входит в привычку. Попробуйте вознаградить себя веселыми занятиями. - Неизвестно

Наука и внимательность дополняют друг друга, помогая людям хорошо питаться и поддерживать свое здоровье и благополучие. - Нят Хан

Жизнь - это трагедия питания. - Арнольд Эрет

Доктора будущего больше не будут лечить человеческий организм лекарствами, а будут лечить и предотвращать болезни с помощью питания. - Томас Эдисон

Даже если вы упадете лицом вниз, вы все равно будете двигаться вперед. - Виктор Киам

Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага. - Лао-цзы

Жизнь - это трагедия питания - Арнольд Эрет

Питание - единственное средство, которое может принести полное выздоровление и может применяться с любым лечением. Помните, еда - наше лучшее лекарство! - Бернард Дженсен

Лучшая и наиболее эффективная аптека находится в вашей собственной системе. - Роберт С. Пил

Диета не менее важна, если не больше, чем упражнения. Не тратьте впустую свое время и пот в тренажерном зале, не подпитывая свое тело хорошей едой. Это имеет смысл. - Неизвестно

Жизнь - это больше, чем просто еда. Еда по глупости - популярное времяпрепровождение и один из самых распространенных антидепрессантов. Не упади в раковину. Рассматривайте еду как способ подпитывать свое тело, чтобы вы могли чувствовать себя хорошо, хорошо выглядеть и жить полной жизнью. - Неизвестно

В нашей культуре стремительного движения вперед мы утратили искусство хорошо питаться. Еда часто не более чем топливо, которое нужно вылить в люк, когда вы занимаетесь другими делами - серфингом в Интернете, вождением, прогулкой по улице. Питание al desko стало нормой на многих рабочих местах. Вся эта скорость сказывается. Распространены ожирение, расстройства пищевого поведения и плохое питание. - Карл Оноре

Единственный способ сохранить свое здоровье - это есть то, что вы не хотите, пить то, что вам не нравится, и делать то, что вам не нравится. - Марк Твен

Диета - ключевой фактор успешного исцеления. Без правильного сбалансированного питания эффективность лечения травами очень ограничена. - Майкл Тьерра

Вода в вашем рационе является наиболее часто игнорируемым питательным веществом, но одним из самых важных. - Юлия Чайлд

Ваше тело - это храм, но только если вы относитесь к нему как к единому целому. - Астрид Алауда

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. - Бенджамин Франклин

Правильное питание - это образ жизни. Всем в жизни мы натыкаемся на неровности дороги. Это может быть сложно, особенно вначале, но НИКОГДА не сдавайтесь. - Неизвестно

Правильное питание творит чудеса с вашим телом. Некоторые из преимуществ включают более высокий уровень энергии, более стройное тело, более низкий уровень холестерина и артериального давления, а также более низкую частоту заболеваний. - Неизвестно

Не ешьте ничего, что ваша прапрабабушка не признала бы едой. В супермаркете есть множество продуктов, похожих на еду, которые ваши предки не признали бы едой. Держитесь подальше от этого. - Майкл Поллан

Даже в наш век высоких технологий низкотехнологичные растения продолжают оставаться ключом к питанию и здоровью. - Джек Уэтерфорд

Употребление здоровой и питательной пищи - простое и правильное решение избавиться от лишнего веса.

Вес без усилий и навсегда стать стройным и здоровым. - Субодх Гупта

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. - Сократ

Заведующий продуктом важнее для здоровья моих детей, чем педиатр. - Мерил Стрип

Дисциплина - это далеко не просто, но если вы проявите неумолимость и овладеете силой воли, вы увидите много наград. Держите себя в руках изо всех сил, и вы никогда не пожалеете. - Неизвестно

Ваше тело не способно превращать мусор в высококачественный продукт. Все ваши клетки, мышцы, кожа, кости и т. Д. Построены из той пищи, которую вы даете. Выбирать мудро. - Неизвестно

Полноценное питание и витамины не излечивают напрямую болезни организма. Вы предоставляете сырье, а врожденная мудрость вашего тела делает ремонт. - Эндрю В. Сол

Упражнения - король. Питание - королева. Соедините их, и вы получите королевство. - Джек Лаланн

Тем, кто думает, что у них нет времени на здоровое питание, рано или поздно придется находить время для болезней. - Эдвард Стэнли

Сегодня более 95% всех хронических заболеваний вызвано выбором пищи, токсичными ингредиентами, недостатком питательных веществ и отсутствием физических упражнений. - Майк Адамс

Каждый раз, когда вы едите или пьете, вы либо питаете болезнь, либо боретесь с ней. - Хизер Морган

Вы получаете только одно тело. Прояви уважение к себе. Вы и ваше тело заслуживаете самого лучшего, поэтому старайтесь поддерживать его в чистоте. Ешьте необработанные продукты с высоким содержанием питательных веществ. Если вы правильно относитесь к своему телу, оно будет относиться к вам правильно. В конечном итоге ваше тело будет либо вашим лучшим другом, либо вашим злейшим врагом. Это все зависит от вас! - Неизвестно

Вы можете считать калории и вести дневник сколько угодно. Ваше тело точно покажет, насколько усердно вы работаете и насколько питательно вы едите. Вы являетесь ходячим свидетельством собственной диеты. Соблюдайте диету, которой вы гордитесь, чтобы иметь тело, которым вы гордитесь. - Неизвестно

Регулярно очищая свое тело и удаляя как можно больше токсинов из окружающей среды, ваше тело может начать самоисцеление, предотвращать болезни, становиться сильнее и выносливее, чем вы когда-либо мечтали! - Доктор Эдвард Группа III

Если сомневаетесь, сначала используйте питание. - Роджер Уильямс

Есть необходимость, но разумно есть - это искусство. - Ла-Рошфукаль

Если бы мы могли давать каждому человеку необходимое количество пищи и физических упражнений, не слишком мало и не слишком много, у нас был бы самый безопасный путь к здоровью. - Гиппократ

Мы действительно намного больше, чем то, что мы едим, но, тем не менее, то, что мы едим, может помочь нам быть намного больше, чем мы есть. - Адель Дэвис

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты. - Дж. К. Честертон

Сегодня более 95% всех хронических заболеваний вызвано выбором пищи, токсичными ингредиентами, недостатком питательных веществ и отсутствием физических упражнений. - Майк Адамс

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты. - Г.К. Честертон

Обработанные продукты не только продлевают срок хранения, но и увеличивают талию. - Карен Сешнс

Любая пища, которая требует улучшения за счет использования химических веществ, ни в коем случае не должна считаться пищей. - Джон Х. Тобе

Люди, которые любят поесть, всегда лучшие. - Юлия Чайлд

Упражнения - король, питание - королева. Соедините их, и вы получите королевство. - Джек Лаланн

Не копайте себе могилу ножом и вилкой. - Английская пословица

Я всегда немного теряю вес в дороге, поэтому мне постоянно нужно следить за своим питанием и гидратацией. - Мэтт Кэмерон

Поддельная еда - я имею в виду те запатентованные вещества, химически ароматизированные и механически раздутые, чтобы убить аппетит и ввести в заблуждение кишечник - неестественно, почти аморально, губительно для хорошей еды и хорошего приготовления. - Юлия Чайлд

Когда вы начинаете есть продукты без этикеток, вам больше не нужно считать калории. - Аманда Крафт

Если вы продолжите есть нездоровую пищу, то, независимо от того, сколько советов по снижению веса вы будете выполнять, вы, скорее всего, сохраните вес и станете ожирением. Если только вы начнете есть здоровую пищу, вы будете приятно удивлены, насколько легко похудеть. - Субодх Гупта

Продолжительность жизни увеличилась бы не по дням, а по часам, если бы зеленые овощи пахли так же хорошо, как бекон. - Дуг Ларсон -

Эти мелочи - питание, место, климат, отдых, вся казуистика эгоизма - невероятно важнее, чем все, что до сих пор считалось важным. - Фридрих Ницше

Жизнь не жизнь, а жизнь здоровьем. - Боевой

Я продукт правильного питания, новейших пищевых добавок и упорных тренировок, и я старый парень. - Уоррен Куккурулло

Если вы храните хорошую еду в холодильнике, вы будете есть хорошую еду. - Эррик Макадамс

От здоровой пищи меня тошнит. - Кальвин Триллин

У большинства людей нет проблем с соблюдением диеты. Их проблема в том, чтобы придерживаться диеты. - Карен Сешнс

Время и здоровье - два драгоценных актива, которые мы не признаем и не ценим, пока они не истощатся. - Денис Уэйтли

Когда дело доходит до еды, иногда вы можете помочь себе больше, помогая себе меньше. - Ричард Армор

Ты то, что ты ешь. Кем ты хочешь быть? - Джули Мерфи

Ваше тело - это прямой результат того, что вы едите, а также того, что вы не едите. - Глория Суонсон

Ядовитый плющ для одного человека - шпинат для другого. - Джордж Аде

Упражнения - король, питание - королева, соедините их вместе, и вы получите королевство. - Неизвестно

Хорошая еда заканчивается хорошими разговорами. - Жюль Ренар

Простая пища доставляет столько же удовольствия, сколько и дорогостоящая диета, а хлеб и вода доставляют максимальное удовольствие, когда их подносят к голодным губам. - Эпикур

Я не думаю, что когда-нибудь постарею и скажу: «О чем я думала, поедая все эти фрукты и овощи?» - Нэнси С. Мур

Чтобы изменить свои привычки в еде, мы должны научиться есть осознанно, больше осознавая, как жевать и пробовать то, что мы едим, чтобы мозг мог регистрировать поступающие питательные вещества. - Джон М. Путуллил

Пожилым людям нельзя есть здоровую пищу. Им нужны все консерванты, которые они могут получить. - Роберт Орбен

Мое любимое занятие - поесть и хорошо поесть. - Лена Олина

Мы боремся за здоровое питание, ожирение и доступ к полноценному питанию для всех. Но у нас есть прекрасная возможность встать на правильную сторону этой битвы, начав по-другому думать о том, как мы едим и как мы подходим к еде. - Маркус Самуэльссон

Если бы мы могли давать каждому человеку необходимое количество пищи и физических упражнений, не слишком мало и не слишком много, у нас был бы самый безопасный путь к здоровью. - Гиппократ

Управление идеальной массой тела - не сложная наука о ракетостроении. Наше тело состоит из пищи, которую мы едим в повседневной жизни. Если в настоящий момент мы страдаем избыточным весом или ожирением, то одно можно сказать наверняка: пища, которую мы едим, нездоровая. - Субодх Гупта

Я всегда нахожу время, чтобы хорошо поесть и поесть дома, потому что это здравый смысл. - Эллен Пейдж

Нельзя хорошо думать, хорошо любить или хорошо спать, если он плохо пообедал. - Вирджиния Вульф

Хорошая внешность и хорошее самочувствие идут рука об руку. Если вы ведете здоровый образ жизни, ваша диета и режим питания установлены, и вы тренируетесь, вы будете чувствовать себя хорошо. - Джейсон Стэтхэм

Отсутствие доступа к правильному питанию не только способствует ожирению, но и ведет к отсутствию продовольственной безопасности и голоду среди наших детей. - Том Вилсак

Употребляя много фруктов и овощей вместо фаст-фуда и нездоровой пищи, люди могут избежать ожирения. - Дэвид Х. Мердок

Я верю в настоящую пищу. - Марта Стюарт

Но есть углеводы, как есть голодные пилюли. - Дана Карпендер

Питание так важно. Это невозможно переоценить. - Дуэйн Джонсон

Еда - это лекарство, и правильное отношение к ней может положительно сказаться на вашем здоровье. - Хейли Хобсон

Ваша диета - это банковский счет. Хороший выбор еды - хорошее вложение. - Бетенни Франкель

Первое богатство - это здоровье. - Ральф Уолдо Эмерсон

Инвестиции в питание детей младшего возраста - верная стратегия. Доходность невероятно высока. - Энн М. Малкахи

Чтобы изменить свои привычки в еде, мы должны научиться есть осознанно, больше осознавая, как жевать и пробовать то, что мы едим, чтобы мозг мог регистрировать поступающие питательные вещества. - Джон М. Путуллил

В обучении молодежи правильному питанию нет ничего нездорового. - Пьер Дюкан

Второй день диеты всегда легче, чем первый. Ко второму дню это уже не так. - Джеки Глисон

Я действительно увлекаюсь питанием изнутри. - Николь Ари Паркер

Здоровье подобно деньгам, мы никогда не имеем истинного представления о его ценности, пока не потеряем его. - Джош Биллингс

Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, вы получаете все необходимые витамины и минералы, и вам не нужны никакие добавки, а передозировка может быть более вредной. - Субодх Гупта

Обработанные продукты не только продлевают срок хранения, но и увеличивают талию. - Карен Сешнс

Здоровый мужчина - худой. Но вам не нужно голодать, потому что он уберет муку, крахмал и сахар, вот и все. - Самаэль Аун Веор

Он дышит уверенностью, он утешает после утомительного дня, он способствует общению… Нет ничего лучше тарелки горячего супа. - Луи Дегуи

Все, что вы видите, я обязан спагетти. - Софи Лорен