86+ лучших цитат, которые вам нужно услышать сегодня

Время от времени мы все получаем Немного ниже , может, даже немного приуныл. Чувствовать разбитым от - нормальная часть жизни, но важно помнить, что чувство беспомощности и безнадежности - это симптомы депрессии, а не реальность вашей ситуации. Вдохновляющие цитаты бросят вызов вашему образу мышления и помогут пройти через любой жизненный опыт.

Если вы ищете известные цитаты о депрессии и лучшие цитаты о тревоге которые идеально отражают то, что вы хотите сказать или просто хотите почувствовать вдохновение, просмотрите потрясающую коллекцию топ отчаянных цитат , цитаты о разочаровании и известные недооцененные цитаты.

Известные цитаты о чувствах

Когда я отчаиваюсь, я вспоминаю, что на протяжении всей истории путь правды и любви всегда побеждал. Были тираны и убийцы, и какое-то время они могут казаться непобедимыми, но в конце концов они всегда падают. Подумайте об этом - всегда. - Махатма Ганди

Напишите свои печальные времена на песке, напишите свои хорошие времена на камне. - Джордж Бернард Шоу

Трудности часто готовят обычных людей к необычной судьбе. - К.С. Льюис

Когда ты чувствуешь себя подавленным, просто закрой глаза, и магия вернула тебе бок. - Адель

По мере того, как свет начинает усиливаться, мои страдания усиливаются, и я задаюсь вопросом, как можно причинить такую ​​боль, когда все в порядке. - Табита Сузума

Я благодарен за свою борьбу, потому что без нее я бы не нашел своей силы. - Алекс Эль

Чрезмерное мышление губит вас. Это портит ситуацию. Крутит вещи вокруг. Заставляет волноваться. Просто делает все хуже, чем есть на самом деле. - Карен Салмансон

Для меня большая честь и благословение иметь возможность открыть глаза после ночного сна. Благодарите каждое утро.

Меня может изменить то, что со мной происходит. Но я отказываюсь от этого. - Майя Анжелу

Дыхание затруднено. Когда ты так много плачешь, ты понимаешь, что дышать тяжело. - Дэвид Левитан

Даже когда вы чувствуете себя подавленным, вы должны жить своей жизнью в позитивном ключе, так когда-нибудь к вам придут счастливые дни и счастливые чувства. - Ким Хён Чжун

Признание своей истории - самое смелое, что вы когда-либо делаете. - Брене Браун

Никогда не стыдись шрама. Это означает, что вы были сильнее того, кто пытался причинить вам вред.

Большую часть жизни у меня были длительные периоды подавленности и растерянности. Вот почему каждые пять лет я разбиваю свою жизнь на части и начинаю заново. - Шивон Фэи

Причина, по которой так больно расставаться, в том, что наши души связаны. - Николас Спаркс

Если вы выбираете надежду, все возможно. - Кристофер Рив

Думаю, это всегда похоже на прощание - как прыжок с края. Хуже всего сделать выбор. Поднявшись в воздух, вы ничего не можете сделать, кроме как отпустить. - Лорен Оливер

Иногда сидеть и ничего не делать - лучшее, что вы можете сделать. - Карен Салмансон

Будьте избирательны в своих сражениях. Иногда мир лучше, чем быть правым.

Пока не сломаешься, ты не знаешь, из чего ты сделан. Это дает вам возможность строить себя заново, но сильнее, чем когда-либо… - Мелисса Моломо

Роза и шип, печаль и радость связаны вместе. - Саади

Если бы вы только могли почувствовать, насколько вы важны для жизней тех, с кем встречаетесь, насколько важны вы для людей, о которых, возможно, даже не мечтаете. Есть что-то от себя, что вы оставляете при каждой встрече с другим человеком. - Фред Роджерс

Есть разница между отказом и осознанием того, что с тебя хватит.

Она обманула его. Она заставила его оставить свое прежнее «я» и войти в ее мир, а затем, прежде чем он действительно почувствовал себя в нем как дома, но возвращаться было уже поздно, она оставила его застрять там - как космонавта, блуждающего по Луне. В одиночестве. - Кэтрин Патерсон

Всякий раз, когда ты чувствуешь себя подавленным ... И меня нет рядом, пусть мой вид станет причиной твоей улыбки. - Шахрукх Кхан

Когда вы оставляете позади неудачи, это означает, что у вас все лучше. Если вы думаете, что все, что вы сделали, было великолепно, вы, вероятно, тупой. - Луи С.К.

Никто не спасает нас, кроме нас самих. Никто не может и никто не может. Мы сами должны идти по этому пути. - Будда

Я редко думаю о своих ограничениях, и они никогда меня не огорчают. Возможно, временами есть легкая тоска, но она нечеткая, как ветерок среди цветов. - Хелен Келлер

Трагедия не подводит. Это не пытается. - Карен Салмансон

Ваши мысли - руль. Смотрите, куда вы их целите. - Карен Салмансон

Симптомы клинической депрессии включают чрезмерный плач или грусть, резкие перепады настроения, неустойчивое поведение, потерю интереса к друзьям, близким или любое другое удовольствие, потерю аппетита, увеличение или уменьшение веса, гнев, раздражительность, усталость. - Пэт Лав

Наша величайшая слава не в том, чтобы никогда не падать, а в том, что мы поднимаемся каждый раз, когда падаем. - Конфуций

Такое чувство, что все остальные части моего тела тоже сломаны. - Мисси Алтийд

Если у вас грустное выражение лица, скорее всего, вы заставите других почувствовать это. Если вы счастливо улыбаетесь, вы можете так же подействовать на окружающих. - И. К. Робледо

Самые красивые люди, которых я знал, - это те, кто познал испытания, познал борьбу, познал потери и нашел свой путь из глубины. - Элизабет Кюблер-Росс

Вы не должны переживать из-за того, что с вами происходит. Я имею в виду, что вы должны использовать все, что с вами случится, как некую верхушку, а не как депрессию. - Боб Марли

Закончится даже самая темная ночь и взойдет солнце. - Отверженные

Когда вы чувствуете себя подавленным, смотрите в небо. Вы не всегда одиноки. - ЫнБ

Травить и кормить. Наш разум подобен саду, каждый день вам нужно отсеивать негатив и подпитывать его позитивом. - Джон Гордон

Напоминание: помедленнее! Наслаждайтесь моментами своего дня. Эти моменты - твоя жизнь! - Карен Салмансон

У вас внутри есть возможность подняться над всем, что вас опускает. - Карен Салмансон

Всегда было так, что любовь не знает своей глубины до часа разлуки. - Халил Джебран

Вы сильнее своих обстоятельств. Они не определяют вас. Ты сделаешь. - Джон Гордон

Каждый день у вас есть ограниченное количество времени и энергии. Не тратьте время на переживания о вещах, которые вы не можете контролировать. - Карен Салмансон

Оглядываясь назад на свою жизнь, я понимаю, что каждый раз, когда я думал, что меня отвергают от чего-то хорошего, на самом деле меня перенаправляли на что-то лучшее. - Доктор Стив Мараболи

Когда умирает кто-то, кого вы любите, вы не потеряете их всех сразу. Вы теряете их со временем. - Саймон Берч

Если вы вчера упали, встаньте сегодня. - Х. Г. Уэллс

История, которую вы рассказываете себе, определяет вашу жизнь и действия, которые вы предпринимаете. Важно рассказывать себе положительную историю. - Джон Гордон

Уважайте себя настолько, чтобы сказать: «Я заслуживаю мира», и уходите от людей или вещей, которые мешают вам его достичь. - Иерихон Сильверс

Вот каково было разбитое сердце. Это было меньше похоже на трещину посередине, а больше на то, что она проглотила его целиком, и он был покрыт синяками и кровоточил в ямке. - Венди Вундер

В то время как страх и беспокойство могут ослабить или ожесточить вас, любовь преображает вас, людей и ситуации вокруг вас. - Джон Гордон

Я просто устал быть усталым и подавленным. К сожалению, вы не осознаете этого, пока не протрезвеете, но причина того, что вы все время находитесь в депрессии, - это наркотики, которые вас угнетают. - Стивен Адлер

Вам не нужно ждать, чтобы почувствовать себя достаточно позитивно, чтобы улыбка появилась. Улыбаясь, вы можете вызвать положительные эмоции. Ваша улыбка может быть источником вашего позитива, а не его результатом. Улыбайтесь больше сегодня. - Джон Гордон

Я пытаюсь заставить себя делать что-то для других людей, когда мне плохо. Например, вы можете позвонить в местную больницу и помочь в педиатрическом отделении. - Эбигейл Бреслин

Вы не сможете начать следующую главу своей жизни, если будете перечитывать последнюю. - Майкл Макмиллан

Когда вы чувствуете себя подавленным, грустным, одиноким, негативным, вы не хотите заботиться о себе - и проблема с весом, и диабетом, и сердечным приступом, и инсультом, и высоким уровнем холестерина. - Ричард Симмонс

Я вижу, что грусть вернулась. И это не красивая печаль - красивая печаль - это миф. Печаль превращает наши черты в глину, а не в фарфор. - Дэвид Левитан

Это нормально, если ты не сдаешься. - Карен Салмансон

Ночь прекрасна, когда вы счастливы; утешительна, когда вы в горе; ужасна, когда вы одиноки и несчастны. - Л.М. Монтгомери

Маленькие вещи. Маленькие моменты? Их не так уж и мало.

Каждый день может быть плохим, но в каждом есть что-то хорошее. - Элис Морс Эрл

Мы также должны обратить внимание на свои чувства горя и потери. Когда мы признаем, что все постоянно меняется, когда мы принимаем неизбежность смерти людей и животных, мы можем справляться с болью гораздо лучше. - Аарон Солтис

- Ты просто желал прекратить боль, - сказал монстр. Ваша собственная боль. Конец тому, как он изолировал вас. Это самое человеческое желание из всех. - Патрик Несс

Иногда нужно уметь слушать себя и быть в порядке, когда никто не понимает. - Кристофер Барзак

Я думаю, что боюсь быть счастливым, потому что, когда я становлюсь слишком счастливым, всегда происходит что-то плохое. - Чарльз Шульц

Сожаления - это слезы о том, что выбор не сделан, и о добрых делах, которые остались несделанными. - Джонатан Локвуд Хьюи

Поднимите себя, когда вам плохо. Больше никто этого не сделает. - Кэтрин ДеВрай

Примите свое горе и печаль по отношению к ушедшим и вспомните их с любовью. - Аарон Солтис

Один из самых счастливых моментов в жизни - это когда вы находите в себе смелость отпустить то, что вы не можете изменить.

В моем сердце идет дождь, как в городе. Что за печаль пронзает мое сердце? - Соня Сонес

Из роз никогда не будет дождя: когда мы хотим иметь больше роз, мы должны сажать больше роз. - Джордж Элиот

Когда вы чувствуете себя подавленным далекой целью, повторяйте: у меня есть внутри меня прямо сейчас, чтобы привести меня туда, где я хочу быть позже. - Карен Салмансон

Не обращай на меня внимания. Я просто буду сидеть здесь и плакать вчера. - ВЕЧЕРА. Харрисон

Если ты идешь сквозь Ад, продолжай идти. - Уинстон Черчилль

Замени свое горе любовью и признательностью. Это действительно то, чего желал бы нам любой, кто ушел из нашей жизни. - Аарон Солтис

Печально, когда кто-то, кого ты знаешь, становится твоим знакомым. - Генри Роллинз

Перестаньте сосредотачиваться на том, насколько вы напряжены, и вспомните, насколько вы счастливы.

Увы для тех, кто никогда не поет, Но умирает со всей своей музыкой в ​​них! - Оливер Венделл Холмс-младший.

Слишком много чувствовать - значит ничего не чувствовать. - Дороти Томпсон

Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, чего не делали, чем тем, что делали. - Марк Твен

Каждый опыт, каким бы плохим он ни казался, несет в себе какое-то благословение. Цель - найти его. - Будда

Большая часть отпускания - это осознание того, что пора оставаться в ситуации, а когда пора двигаться дальше. - Даррен Л. Джонсон

Вы можете миллион раз сходить к врачу, если чувствуете себя подавленным и ничего не добьетесь, но если вы пойдете на пробежку, вам станет действительно хорошо. - Гейл Портер

Вам дается лишь небольшая искра безумия. Вы не должны его потерять. - Робин Уильямс

Вещи меняются. И друзья уходят. Жизнь ни для кого не останавливается. - Стивен Чбоски

Слезы исходят из сердца, а не из мозга. - Леонардо да Винчи